O Verão esta ai batendo a porta, e como era de se esperar o movimento nas academias cresce a cada dia. E com esse "crescimento" nós vemos os mais variados tipos de pessoas a procura de conquistar um corpo bonito. O problema é que a maioria dessas pessoas que vão entrar na academia por esses meses de fim de ano, provavelmente vão abandona-la logo após o carnaval. Pois sabemos que a construção de um Shape bonito e saudável requer tempo e dedicação!
Se você treina ou já treinou em uma academia, deve ter se deparado com alguns sujeitos estranhos, ou talvez você até seja um deles.
A seguir, veremos 6 figuras que tem presença garantida em qualquer academia.
O Despeitado
Chega na academia e logo fala para o instrutor mais forte que deseja ficar bem mas não do tamanho dele. Como se fosse muito fácil. Algumas vezes deseja se tornar o Eduardo Correia em três semanas. Tende a abandonar os treinos e suas ambições iniciais rapidamente e volta para a mesa do bar. Idiota!
Inicia uma série de adaptação e não sai dela nunca. Muitos instrutores, mantém os coitados nesse estágio por insegurança ou descaso, por um período de tempo muito maior que o necessário.
O Modesto
O Desleixado
O Maioral
Independente se tem ou não um bom Shape, esse tipo de individuo se acha o mais fodão da academia. Se acha o dono da verdade e não liga a mínima para a execução correta dos exercícios (o importante para ele é impressionar "as
Referência: Musculação: Intensidade Total – Prof. Waldemar Guimarães
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